莲子心的功效与作用及食用方法(莲子心的功效与作用及食用方法)波密溲疏
2023-02-01
莲子球序香蒲心的功效与作用及食用方法(莲子心的功效与作用及食用方法)
清心除烦<短药蒲桃p>莲子心还有很好的清心火功败酱耳草效,可以**口舌生疮,也可用于**温病热入心包导致的心烦神昏谵语和心肾不交所致的失眠烦躁。因为苦味入心,而莲子心性味苦寒,可以清热心除燥。
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养心安神
莲子芯味道极其苦,却具有显著的强心作用,能扩张外周血管,降低血压,并有助于睡眠。中老年人特别是脑力劳动者经常食用,可以健脑,增强记忆力,提高工作效率,并能预防老年痴呆的发生。
椭圆叶蓼降血压
莲子心能够帮助降低血压。莲子心中含有的莲心碱以及其他非结晶生物碱都能够帮助扩张血管,降低血压。高血压患者可以经常用莲子心泡水喝来帮助降压。
解暑
莲子心能够帮助清热解暑。夏天天气炎热经常用莲子心泡水喝能够帮助有效清热解暑,还能够帮助**中暑。一般说来莲子心的清热效果要比莲子好。
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